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- ‘따뜻한 물에 몸 풀고 틈틈이 스트레칭 해주세요’ 이경민 기자 2018.09.20 추석 연휴가 끝나고 일상으로의 복귀에 어려움을 겪는 이들이 적지 않다. 시댁에서 차례상과 음식을 준비하고 밀려드는 손님을 맞으며 정신없이 연휴를 보낸 주부들은 평소보다 많은 가사노동으로 통증을 호소하는 한편 긴 연휴로 생활 리듬이 깨져 버린 탓에 직장인들은 업무에 복귀한 후에도 ‘멍’한 상태를 지속하기도 한다. 추석을 보낸 뒤 찾아오는 여러 가지 증상을 우습게 봤다간 오랜 기간 여러모로 고생할 수 있다는 사실, 몇 가지 명절후유증 극복 팁을 소개한다. 명절후유증이란 명절이 지난 뒤 찾아오는 정신적, 육체적 증상들은 말한다. 평소와
- “성성하고 적적하라”…18인 큰스님을 만나다 김선두 기자 2018.09.19 만공 한암 금오스님 등 근ㆍ현대 한국을 대표하는 큰스님 18인 사진전이 개막됐다. 사진전은 탄허기념박물관(관장 혜거스님, 금강선원장)이 오늘(9월19일) 오후1시 ‘성성(惺惺)하고 적적(寂寂)하라-깨어 있으되 고요하라’는 주제로 마련한 2018년 특별기획전이다.전시회에서 만날 수 있는 18인의 큰스님은 만공 구하 한암 춘성 운허 금오 벽안 향봉 청담 서운 보문 향곡 월하 경산 숭산 일타 이종욱 인홍스님 등 일제강점기 선(禪)을 중흥시키며 올곧은 수행을 이어온 선사들이다. 사진전의 큰스님들은 19세기 말 출생하여 일제강점기를 지나 6
- "북한은 제2의 베트남이 될 수 있을까?" 정회엽 2018.09.18 서로 총부리를 겨누었던 어제의 적이수십 년 만에 만나 나눈 나흘간의 진솔한 대화 1997년 6월 20일부터 23일까지 나흘 동안 베트남 하노이의 메트로폴 호텔에서는 아주 특별한 회의가 열린다. 베트남 전쟁이 끝나고 20여 년이 지난 시점, 전쟁 당시 미국과 베트남의 최고 책임자들이 직접 얼굴을 맞대고 ‘하노이 대화’로 알려진 열띤 토론을 벌인다.20세기 최대의 비극 중 하나인 베트남 전쟁을 사전에 피할 길은 없었는지, 이미 시작되었다면 조금이라도 더 빨리 끝낼 수는 없었는지 찾아 나선 그들은, 점점 서로에 대한 오해와
- "통찰명상을 할 때 과거의 기억에서 더 자유로와진다" 유권준 2018.09.18 명상의 방법에 따라 과거의 기억에 따른 감정에서 벗어나는 정도가 다르다는 연구결과가 나왔다.교토대 교육과학연구원 노무라 미치오 교수와 후지노 마사히로 연구원등 연구팀은 영국에서 발행되는 저명한 학술지 <사이언티픽 리포트> 2018년 7월호에 발표한 논문 <통찰명상이 기억기능과 관련된 뇌영역의 관련을 감소시킨다 : Open monitoring meditation reduces the involvement of brain regions related to memory function>을 통해 이같은 결과를 발표했다.교토대 연구팀은 위빠
- ‘비로자나 정토세계’ 불화에 담아내다 여태동 기자 2018.09.18 국가무형문화제 제48호 단청장 만봉스님으로부터 도제 전승을 받은 전수조교 양선희 불화가가 열세번째 전시회에서 법신의 세계인 비로자나부처님의 정토세계를 불화에 담아냈다.양선희 불화가는 오는 10월 3일부터 9일까지 서울 종로구 관훈동에 위치한 갤러리 이즈 제3전시장(3층)에서 ‘제13회 양선희 개인전 비로자나 정토(The Pure Land of Vairocana)전'을 연다.문화재청, 국립무형유산원, 한국문화재재단이 후원하는 이번 전시회에서 양 불화가는 온 법계에 상주하는 비로자나부처님의 정토세계를 불화에 표현해 냈다. 사자,
- “성성하고 적적하라” 큰스님 사진전 열린다 김선두 기자 2018.09.17 만공 한암 금오스님 등 근ㆍ현대 한국을 대표하는 큰스님 사진전이 열린다. 사진전은 바로 탄허기념박물관(관장 혜거스님, 금강선원장)이 오는 19일 오후 1시 ‘성성(惺惺)하고 적적(寂寂)하라-깨어 있으되 고요하라’는 주제로 개막하는 2018년 특별기획전이다.전시회에서 만날 수 있는 스님은 만공 구하 한암 춘성 운허 금오 벽안 향봉 청담 서운 보문 향곡 월하 경산 숭산 일타 이종욱 인홍스님 등 18인으로 일제강점기 선(禪)을 중흥시키고 올곧은 수행을 이어온 큰스님 열여덟 분으로 사진뿐만 아니라 말씀의 진수까지 한자리에서 볼 수 있는 드
- 붓다빅퀘스천 6 : 욕망을 바라보는 세가지 시선 유권준 2018.09.17 붓다 빅퀘스천 6 '욕망에 대한 세 개의 시선, 감추고 싶은 욕망 당당한 욕망'일시 : 2018년 10월 20일 (토) 14:00 ~ 18:00장소 : 서울 종로구 견지동 조계사 전통문화예술공연장붓다 빅퀘스천 6 - 욕망에 대한 세 개의 시선 강연.▷ 온라인 사전 접수 페이지 http://naver.me/xWMo9EGB첫번째 시간은 고려대 행정학과 교수 윤성식 교수가 '욕망의 모순, 소유와 소비는 악인가' 라는 주제로 강연합니다. 불광출판사에서 '부처님의 부자수업'이라는 저작을 통해 욕망과
- “보름달 품은 산사에서 소원빌고 송편도 빚어볼까” 여태동 기자 2018.09.13 합동차례로 조상음덕 기리고떡메치기 강강술래 윷놀이 등우리민족 전통놀이도 체험전국적으로 40도를 넘나드는 111년만의 폭염이 지나고 맞이하는 산사가 추석을 맞아 특별 템플스테이를 준비하고 있다.한국불교문화사업단(단장 원경스님)과 전국의 템플스테이 운영사찰들은 민족 고유의 명절인 추석을 맞아 다양하고 특별한 템플스테이를 마련했다. 오는 24일 맞이하는 추석과 앞뒤 연휴에는 사찰에 머물며 함께 송편을 빚어 차례를 올리고, 지친 일상과 명절 스트레스에서 벗어나 달빛 아래 몸과 마음을 추스르는 시간을 할애해도 좋을 듯하다.서울 화계사(주지
- 동국대 충남 홍성서 ‘2018 만해로드 대장정’ 개최 유권준 2018.09.13 동국대 만해연구소가 만해 한용운의 생가가 있는 충남 홍성군과 공동으로 ‘만해선사 옛길 답사 -2018 만해로드 대장정’(이하 만해로드 대장정)을 개최한다. 이번 만해로드 대장정은 오는 15일(토)부터 16일(일)까지 서울 동국대 만해광장, 충청남도 홍성군 일대에서 진행된다. 이번 만해 로드 대장정은 만해 한용운의 생가지와 만해문학체험관을 비롯해 김좌진장군 생가지, 홍주읍성, 성삼문사당, 최영장군사당 등 만해선사와 홍성역사인물들이 관련된 옛길을 탐방하며 만해의 불교적 삶과 문학세계, 독립사상뿐만 아니라, 홍성일대 역사적 위인들의 신념
- 디지털 스캔과 가상현실로 재탄생한 '둔황의 석굴벽화' 김우진 2018.09.12 실크로드가 꽃피운 문화유산 둔황의 막고굴이 가상현실(VR Virtual Reality)기술과 3D기술을 통해 재 창조되고 있다.둔황아카데미와 홍콩문화유산박물관이 그동안 공동으로 추진해온 3D기술을 이용핸 디지털 스캔작업이 바로 그것이다. 두 기관은 700개가 넘는 동굴에 그려진 492개의 벽화를 3D스캔작업을 벌이고 있다. 스캔하는 벽화의 면적만 45,000평방미터, 조각도 2천점이 넘는다.둔황의 동굴벽화는 건조한 기후 덕택에 보존에 유리했다. 하지만, 계속 늘어나는 관광객들이 뿜어내는 호흡에서 나오는 이산화탄소 농도의 증가와 습도
- 경기도 1000년 역사 감로도에 담아냈다 여태동 기자 2018.09.12 경기도 무형문화재 단청장 이수자 김현자 불화가가 경기도 1000년의 역사를 대형 감로도에 담아냈다. 김현자 불화가는 지난 10일부터 수원시 경기상상캠퍼스(구 서울농대 임학임산학관)에서 열리고 있는 경기도미술관 특별전 ‘경기 아카이브...지금’전에서 ‘경기 1000년 감로도’를 선보이고 있다. 전시는 10월 31일까지 진행된다.가로 365cm ×세로 470cm의 감로도에는 수원화성과 서장대를 간간이 그려 넣었으며 경기도의 역사를 담고 있는 다양한 역사를 담은 내용이 담겨 있다. 감로도는 유명을 달리한 고혼 등을 구제하기 위
- 부산 삼광사, 제6회 세계음식과 함께하는 연꽃문화제 진창호 기자 2018.09.12 CNN 이 선정한 “한국방문시 꼭 가봐야 할 곳 50” 중 한 곳으로 선정된 부산 천태종 대표사찰인 삼광사가 지난 2일 9개국 다문화인들의 다양한 음식과 문화체험을 할 수 있는 제6회 세계전통음식문화과 함께하는 연꽃문화제를 개최했다.이번 행사는 경내에서 펼쳐진 배려와 존중, 나눔으로 피어나는 연꽃을 주제로 경내 곳곳에 자리한 연꽃 화분을 통해 만날 수 있었다.이번 행사는 문화체육관광부 후원으로 9개국 (태국, 베트남, 인도네시아, 몽골, 우즈베키스탄, 중국, 일본, 러시아, 한국) 다문화인들과 함께 세계전통음식을 맛보고 문화를 체험